Horário |
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Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
Sexta |
Sábado |
7h |
SwáSthya Yôga
(Instr. Marcelo) |
Prática para iniciantes
(Instr. Marcelo) |
SwáSthya Yôga
(Instr. Marcelo) |
Prática para iniciantes
(Instr. Marcelo) |
SwáSthya Yôga
(Instr. Marcelo) |
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8h |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Gabriella) |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Gabriella) |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
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9h |
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Prática para iniciantes
(Instr. Daniel) |
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Prática para iniciantes
(Instr. Daniel) |
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10h |
Horário de limpeza |
SwáSthya Yôga
(Instra. Mariana) |
| 11h |
SwáSthya Yôga
(Instra. Gabriella) |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
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Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
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Prática para iniciantes
(Instra. Mariana) |
12h |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Gabriella) |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Gabriella) |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
12h - grupo de mantra
12h30 - grupo de coreografia
13h30 - grupo de meditação |
16h |
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Prática para iniciantes
(Instra. Cristina) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Cristina) |
Prática para iniciantes
(Instra. Cristina) |
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17h |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Mariana) |
Prática para iniciantes
(Instra. Gabriella) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Mariana) |
Prática para iniciantes
(Instra. Mariana) |
18h |
SwáSthya Yôga
(Instra. Mariana) |
Prática para iniciantes
(Instra. Mariana) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Gabriella) |
Prática para iniciantes
(Instra. Mariana) |
SwáSthya Yôga
(Instra. Gabriella) |
18h30 |
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Círculo Leitura
(Instra. Cristina) |
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19h |
Prática para iniciantes
(Instr. Daniel) |
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Prática para iniciantes
(Instr. Daniel) |
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Prática para iniciantes
(Instr. Daniel) |
19h30 |
SwáSthya Yôga
(Instra. Mariana) |
Prática para iniciantes
(Instra. Mariana)
SwáSthya Yôga
(Instr. Daniel)
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SwáSthya Yôga
(Instra. Mariana) |
Prática para iniciantes
(Instra. Mariana)
SwáSthya Yôga
(Instr. Daniel)
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20h |
SwáSthya Yôga
(Instr. Daniel) |
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SwáSthya Yôga
(Instr. Daniel) |
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SwáSthya Yôga
(Instr. Daniel) |
21h |
Prática para iniciantes
(Instra. Cristina)
Complementação
Pedagógica
(Instr. Daniel)
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Grupo de mentalização
ou
grupo de coreografia |
Prática para iniciantes
(Instra. Cristina)
Programa do Curso Básico
(Instr. Daniel)
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